投資を始めたらお金の不安は減る?逆に増えた話

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「投資を始めたら、お金の不安ってなくなるんですか?」

これは、これから投資を始めようとしている人から、よく聞かれる質問です。
正直に言うと、わたしの場合は “どちらも経験した” というのが答えです。

投資を始めて、お金の不安が減った部分もある。
でも同時に、今まで感じたことのなかった不安が増えた時期もありました。

今日はその両方を、できるだけ正直に書いてみようと思います。


目次

投資を始める前のお金の不安

投資を始める前のわたしのお金の不安は、とても漠然としていました。

  • このまま貯金だけで大丈夫なんだろうか
  • 老後のお金って、いくらあれば安心なの?
  • 何となく将来が不安だけど、何をすればいいかわからない

数字で考えているようで、実は「よくわからない不安」に包まれていた感じです。
だからこそ、節約をしても安心しきれないし、貯金が増えても心は落ち着かない。

そんな状態で、少額から投資を始めました。


投資を始めて「不安が減った」と感じたこと

お金に向き合う“軸”ができた

投資を始めて一番大きかったのは、
「将来のお金をどう作るか」を考える軸ができたこと でした。

  • ただ貯めるだけじゃなく、育てるという選択肢がある
  • 長期・積立・分散という考え方を知った
  • 毎月コツコツ続けることが大事だとわかった

この「仕組みを作っている」という感覚が、不安を和らげてくれました。


少額でも「続けている」という安心感

最初は本当に少額でした。
正直、「これで意味あるのかな?」と思ったこともあります。

でも、

  • 毎月積み立てている
  • 自分なりに考えて選んでいる
  • 何もしない状態ではなくなった

この “ちゃんと向き合っている感覚” が、心の支えになりました。

お金の不安って、「金額」よりも
何もしていないことへの不安 が大きかったんだな、と今では思います。


でも、投資を始めて「不安が増えた」時期もあった

評価額が下がると、気持ちも揺れる

投資を始めてしばらくすると、当然ですが上下があります。

  • 昨日より減っている
  • 含み損を見るのがつらい
  • 「この選択で合ってる?」と不安になる

それまで貯金では感じたことのない、
数字が動くことへのストレス を初めて味わいました。


情報を見すぎて不安が増幅した

特に不安が増えたのは、情報を追いすぎていた時期です。

  • SNSで「〇〇は危険」「今はやめたほうがいい」という声を見る
  • 他の人の資産額と比べて落ち込む
  • 正解探しに疲れてしまう

投資の不安というより、
情報に振り回される不安 だったと思います。


不安が落ち着いてきた理由

「増やす」より「続ける」に意識が変わった

ある時から、
「いくら増えたか」よりも「続けられているか」を見るようになりました。

  • 積立は止めていない
  • 自分のリスク許容度を超えていない
  • 暮らしを犠牲にしていない

そう考えるようになってから、評価額の上下に一喜一憂しにくくなりました。


投資=生活の一部になった

投資を特別なものとして見なくなったのも、大きかったです。

  • 家計の一部
  • 将来への備えのひとつ
  • 生活を脅かさない範囲で続けるもの

この距離感がつかめたことで、不安はかなり小さくなりました。


投資で不安が「ゼロ」になることはない

正直に言うと、
投資をしている今も、不安がまったくないわけではありません。

でもそれは、

  • 何もわからない不安
  • 漠然とした怖さ

ではなく、

  • どう向き合うかがわかっている不安
  • 想定できる範囲の不安

に変わりました。

これは、投資を始めて得られた大きな変化だと思っています。


これから投資を始める人へ

投資を始めたら、不安は「減る」か「増える」か。
たぶん答えは、一度増えて、ゆっくり落ち着いていく です。

だから、

  • 不安を感じた自分を責めなくていい
  • 迷ったり怖くなったりしても普通
  • 小さく始めて、続けることが一番大事

そう思っています。

お金の不安と向き合うことは、
暮らしと向き合うことでもあるから。

焦らず、自分のペースで。
それで十分だと思います。


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この記事を書いた人

20代のころ、将来のお金に不安を感じたことをきっかけに、資産形成をスタートしました。
最初は株主優待が楽しくて個別株を保有していましたが、分散投資の大切さを知り、少額1万円からセゾン投信での積立投資を始めました。
NISAが始まってからも、そのまま投資スタイルを変えず、金額を調整しながらコツコツと継続しています。

結婚・出産を経て、家計やお金との向き合い方も大きく変わりました。
保険は医療保険を手放し、必要な保障だけにシンプル化。
車の買い替えなどで、投資を取り崩す経験もありましたが、「完璧を目指さず、無理なく続けること」を大切にしてきました。

現在は、戸建ての賃貸住宅で家族と暮らしています。
夫は自営業。収入に波があるからこそ、固定費を抑え、生活防衛資金を整えながら、背伸びをしない資産形成を意識してきました。

アラフォーになり、少しずつ暮らしの土台が整ってきた今は、資産形成をより本格的に学びながら、
家族との暮らしを豊かにするお金の使い方・貯め方を、このブログで発信しています。

ちいさく始める資産形成と、やさしい暮らしのヒントをお届けできたらうれしいです。

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